Sehr geehrt Herr Doktor Michalzik,

Ich habe eine Packung Kapseln curcuma bioperine (die normale, nich forte) gekauft.
Auf dem Etikett ist die empfohlene Dosis 3 Kapseln = ~1,3 Gramm.

Nun, im Internet habe ich gelesen, dass man für Heilzwecke 3-5 Gramm Curcuma täglich einnehmen sollte Curcuma – "Sechs Tipps zur richtigen Anwendung".

Bedeutet das, dass ich 10 Kapseln pro Tag brauche? Oder verstehe ich was falsch:Extrakt, curcumin anteil, Konzentrierung, ...